Op werkdagen voor 21.00 uur besteld, morgen in huis
Gratis verzending in NL vanaf € 20,-
Veilig winkelen met Thuiswinkelwaarborg
Klantenservice
  • Contact
  • Account & gegevens
  • Bestellen
  • Betalen
  • Levertijd & bezorging
  • Productinformatie
  • Retourneren
Inloggen
Winkelwagen
Winkelwagen
Korting
-
Verzendkosten
Gratis
Totaalprijs
€ 0,00
Naar winkelwagen
Gratis verzending binnen Nederland vanaf € 20,-
Onderwijs
    Terug naar Onderwijs
  • Richting
  • Primair onderwijs
      Terug naar Primair onderwijs
    • Producten
    • Toetsen
    • Boeken
    • Events
  • Voortgezet onderwijs
      Terug naar Voortgezet onderwijs
    • Kernvakken
    • Nederlands
    • Engels
    • Wiskunde
    • NaSk
    • Natuurkunde
    • Scheikunde
    • Geschiedenis
  • Beroepsonderwijs
      Terug naar Beroepsonderwijs
    • Domeinen
    • Entree
    • Facilitair
    • Handel
    • Horeca, reizen, leisure
    • ICT
    • Keuzedelen
    • Kopopleidingen
    • Logistiek
    • Niveau 2 breed
    • Office 365
    • Orde en veiligheid
    • Sport en Bewegen
    • Moderne vreemde talen
    • ZDV | Business services
    • Zorg & Welzijn
  • Hoger onderwijs
      Terug naar Hoger onderwijs
    • Domeinen
    • Bestuurskunde
    • Built environment
    • Communicatie, marketing en media
    • Communicatieve vaardigheden
    • Criminologie
    • Economie en management
    • English books
    • Engineering
    • Digitaal
    • Docentprofessionalisering
    • Gezondheidszorg
    • HBO ICT
    • Hogere sociale studies
    • Juridisch
    • Onderwijs en opvoeding
    • Onderzoek en statistiek
    • Projectmanagement
    • Rechten
  • NT2
      Terug naar NT2
    • Doelgroep
    • Beginners
    • Gevorderden
    • Analfabeten
    • Jeugd
    • Inburgering (KNM/MAP/ONA)
    • Docentenmateriaal
    • Toetsen
Gezondheidszorg
    Terug naar Gezondheidszorg
  • Richting
  • Psychologie
      Terug naar Psychologie
    •  
    • Angst
    • Depressie
    • Trauma
    • Eetproblemen
    • Psychose
    • Verslaving
    • Suïcide
  • Psychiatrie
      Terug naar Psychiatrie
    •  
    • Verslaving
    • Angst
    • Trauma
    • Depressie
  • Medisch
      Terug naar Medisch
    •  
    • Kindergeneeskunde
    • Interne geneeskunde
    • Psychiatrie
    • Psychotherapie
    • Ouderengeneeskunde
    • Anesthesiologie
    • Oncologie
    • Huisartsgeneeskunde
    • Overige specialismen
Juridisch
    Terug naar Juridisch
  • Rechtsgebieden
  • Aansprakelijkheidsrecht
  • Arbeidsrecht
  • Belastingrecht
  • Bestuursrecht
  • Burgerlijk Procesrecht
  • Conflictmanagement en Mediation
  • Erfrecht
  • Europees recht
  • Financieel recht
  • Gezondheidsrecht
  • Goederenrecht
  • Huurrecht
  • Insolventierecht
  • Intellectueel eigendomsrecht
  • Internationaal Recht
  • Jeugdrecht
  • Juridische vaardigheden
  • Mededingingsrecht
  • Metajuridica
  • Omgevingsrecht
  • Ondernemingsrecht
  • Pensioenrecht
  • Personen- en familierecht
  • Recht Algemeen
  • Sociaal Zekerheidsrecht
  • Staatsrecht
  • Strafrecht
  • Tuchtrecht
  • Verbintenissenrecht
  • Vreemdelingenrecht
Bestuurskunde
    Terug naar Bestuurskunde
  • Onderwerpen
  • Bestuurskunde
  • Politicologie
Criminologie
    Terug naar Criminologie
  • Onderwerpen
  • Criminologie
  • Herstelrecht
  • Veiligheid
Management
    Terug naar Management
  • Gebieden
  • Financieel management
  • Innovatie
  • Leiderschap
  • Leren & ontwikkeling
  • Marketing en communicatie
  • Persoonlijke effectiviteit
  • Project- en procesmanagement
  • Strategie & organisatie
  • Verandermanagement
Coaching
    Terug naar Coaching
  • Gebieden
  • Lifecoaching
  • Loopbaancoaching
  • Teamcoaching
  • Stress & Burn-out
  • Methoden
  • Tools
  • Jouw business
Filosofie
    Terug naar Filosofie
  • Gebieden
  • Beginnen met filosofie
  • Democratie
  • Duurzaamheid en economie
  • Globalisering en grenzen
  • Het goede leven
  • Het zelf en identiteit
  • Werkelijkheid en verbeelding
  • Onderwijs
Geschiedenis
    Terug naar Geschiedenis
  • Gebieden
  • Amsterdam
  • Bedrijfsleven en economie
  • Biografieën
  • Cultuur en media
  • Jodendom
  • Krijgsmacht en oorlog
  • Politiek
Psychologie Je piekert je suf
Terug
Delen
Facebook Twitter LinkedIn Mail Print Link
Link kopiëren
Paperback
Oktober 2012 | ISBN 9789461052018 | 1e druk
€ 25,95
In winkelwagen

Je piekert je suf

Over piekeren, besluiteloosheid & uitstellen

Henk Hermans | Boom uitgevers Amsterdam
Je piekert je suf
Paperback
Oktober 2012 | ISBN 9789461052018 | 1e druk
Levertijd 1-2 werkdagen
€ 25,95
In winkelwagen
E-book 
Oktober 2012 | ISBN 9789461273444
Direct via e-mail
€ 20,95
In winkelwagen
Bekijk alle 'Zorgen voor jezelf' boeken
 
Bekijk nu
Plaats op wensenlijst
OmschrijvingAuteurs
Omschrijving

Iedereen maakt zich weleens zorgen. Maar als er door het piekeren nauwelijks meer tijd is voor andere dingen, is er sprake van een probleem. Te veel piekeren geeft aanleiding tot emotionele klachten als stress, angsten, schuldgevoelens en neerslachtigheid.

 

Dit boek gaat in op een aantal oorzaken van gepieker. Het beschrijft de levenshouding die aan dwangmatig gepieker ten grondslag ligt en welke mechanismen het gepieker in stand houden. Ook besluiteloosheid en uitstelgedrag komen aan bod. Uiteraard worden enkele methoden beschreven waarmee de lezer tot verandering kan komen.

 

Zorgen voor jezelf

Dit boek is verschenen in de serie Zorgen voor jezelf. De toegankelijke en praktische boeken uit deze serie helpen mensen inzicht te krijgen in mogelijke oorzaken van veel voorkomende (gedrags)problemen, en geven handvatten om er zelf iets aan te doen. 

 

Ook verkrijgbaar als e-book.

Auteurs
Henk Hermans
Henk Hermans is werkzaam als psycholoog in de ambulante geestelijke gezondheidszorg en heeft een eigen psychotherapiepraktijk. Hij heeft een zeer ruime ervaring in de toepassing van Rationeel-emoti... Meer

Lees meer

Reviews 'Je piekert je suf'

0
1
0
0
0

Aanrader

Carla | 9 juni 2022
Fijn boek en makkelijk te lezen.
Bedankt voor je beoordeling.

Serie: Zorgen voor jezelf

Ik ben geweldig! Of toch niet?

Ik ben geweldig! Of toch niet?

Silvia Pol
€ 25,95
Bestellen
Ligt het aan mij?

Ligt het aan mij?

Henk Hermans
€ 25,95
Bestellen
Paniek!

Paniek!

Peter Meulenbeek, Bas van Heycop ten Ham
€ 25,95
Bestellen
Je piekert je suf

Je piekert je suf

Henk Hermans
€ 25,95
Bestellen
Het is alsmaar zo druk in mijn hoofd

Het is alsmaar zo druk in mijn hoofd

Bas van Heycop ten Ham
€ 25,95
Bestellen
Ik ben altijd ergens anders

Ik ben altijd ergens anders

Monique Hulsbergen
€ 25,95
Bestellen
Ik voel me zo lelijk

Ik voel me zo lelijk

Bas van Heycop ten Ham
€ 25,95
Bestellen
Over de rooie

Over de rooie

J. Bernard Netelenbos, Deedee van Waegeningh
€ 25,95
Bestellen
Emoties, wat doe je ermee?

Emoties, wat doe je ermee?

Monique Hulsbergen
€ 25,95
Bestellen
Help, het wordt me te veel

Help, het wordt me te veel

Erwin van Meekeren
€ 25,95
Bestellen
Ik ben er kapot van

Ik ben er kapot van

Carlo Mittendorff, Ellen Muller
€ 25,95
Bestellen
Het moet, moet, moet!

Het moet, moet, moet!

M.G.T. Kwee, H.J. van der Waal
€ 25,95
Bestellen
Moet ik die pillen wel nemen?

Moet ik die pillen wel nemen?

Bas van Heycop ten Ham, Irene van Vliet
€ 25,95
Bestellen
© 2023 Koninklijke Boom uitgevers

Klantenservice

Contact
Account & gegevens
Bestellen
Betalen
Levertijd & bezorging
Productinformatie
Retourneren

Boom voor jou

Voor de boekhandel
Docentenservice
Persinformatie
Publiceren bij Boom

Over Boom

Historie
Auteurs van Boom
Werken bij Boom
Op werkdagen voor 21.00 uur besteld, morgen in huis.
Gratis verzending in NL vanaf € 20,-.
Algemene voorwaardenAlgemene voorwaarden zakelijkCookieverklaringDigitale contentDisclaimerPrivacy policy