Op werkdagen voor 21.00 uur besteld, morgen in huis
Gratis verzending in NL vanaf € 20,-
Veilig winkelen met Thuiswinkelwaarborg
Klantenservice
  • Contact
  • Account & gegevens
  • Bestellen
  • Betalen
  • Levertijd & bezorging
  • Productinformatie
  • Retourneren
Inloggen
Winkelwagen
Winkelwagen
Korting
-
Verzendkosten
Gratis
Totaalprijs
€ 0,00
Naar winkelwagen
Gratis verzending binnen Nederland vanaf € 20,-
Onderwijs
    Terug naar Onderwijs
  • Richting
  • Primair onderwijs
      Terug naar Primair onderwijs
    • Producten
    • Toetsen
    • Boeken
    • Events
  • Voortgezet onderwijs
      Terug naar Voortgezet onderwijs
    • Kernvakken
    • Nederlands
    • Engels
    • Wiskunde
    • NaSk
    • Natuurkunde
    • Scheikunde
    • Geschiedenis
  • Beroepsonderwijs
      Terug naar Beroepsonderwijs
    • Domeinen
    • Entree
    • Facilitair
    • Handel
    • Horeca, reizen, leisure
    • ICT
    • Keuzedelen
    • Kopopleidingen
    • Logistiek
    • Niveau 2 breed
    • Office 365
    • Orde en veiligheid
    • Sport en Bewegen
    • Moderne vreemde talen
    • ZDV | Business services
    • Zorg & Welzijn
  • Hoger onderwijs
      Terug naar Hoger onderwijs
    • Domeinen
    • Bestuurskunde
    • Built environment
    • Communicatie, marketing en media
    • Communicatieve vaardigheden
    • Criminologie
    • Economie en management
    • English books
    • Engineering
    • Digitaal
    • Docentprofessionalisering
    • Gezondheidszorg
    • HBO ICT
    • Hogere sociale studies
    • Juridisch
    • Onderwijs en opvoeding
    • Onderzoek en statistiek
    • Projectmanagement
    • Rechten
  • NT2
      Terug naar NT2
    • Doelgroep
    • Beginners
    • Gevorderden
    • Analfabeten
    • Jeugd
    • Inburgering (KNM/MAP/ONA)
    • Docentenmateriaal
    • Toetsen
Gezondheidszorg
    Terug naar Gezondheidszorg
  • Richting
  • Psychologie
      Terug naar Psychologie
    •  
    • Angst
    • Depressie
    • Trauma
    • Eetproblemen
    • Psychose
    • Verslaving
    • Suïcide
  • Psychiatrie
      Terug naar Psychiatrie
    •  
    • Verslaving
    • Angst
    • Trauma
    • Depressie
  • Medisch
      Terug naar Medisch
    •  
    • Kindergeneeskunde
    • Interne geneeskunde
    • Psychiatrie
    • Psychotherapie
    • Ouderengeneeskunde
    • Anesthesiologie
    • Oncologie
    • Huisartsgeneeskunde
    • Overige specialismen
Juridisch
    Terug naar Juridisch
  • Rechtsgebieden
  • Aansprakelijkheidsrecht
  • Arbeidsrecht
  • Belastingrecht
  • Bestuursrecht
  • Burgerlijk Procesrecht
  • Conflictmanagement en Mediation
  • Erfrecht
  • Europees recht
  • Financieel recht
  • Gezondheidsrecht
  • Goederenrecht
  • Huurrecht
  • Insolventierecht
  • Intellectueel eigendomsrecht
  • Internationaal Recht
  • Jeugdrecht
  • Juridische vaardigheden
  • Mededingingsrecht
  • Metajuridica
  • Omgevingsrecht
  • Ondernemingsrecht
  • Pensioenrecht
  • Personen- en familierecht
  • Recht Algemeen
  • Sociaal Zekerheidsrecht
  • Staatsrecht
  • Strafrecht
  • Tuchtrecht
  • Verbintenissenrecht
  • Vreemdelingenrecht
Bestuurskunde
    Terug naar Bestuurskunde
  • Onderwerpen
  • Bestuurskunde
  • Politicologie
Criminologie
    Terug naar Criminologie
  • Onderwerpen
  • Criminologie
  • Herstelrecht
  • Veiligheid
Management
    Terug naar Management
  • Gebieden
  • Financieel management
  • Innovatie
  • Leiderschap
  • Leren & ontwikkeling
  • Marketing en communicatie
  • Persoonlijke effectiviteit
  • Project- en procesmanagement
  • Strategie & organisatie
  • Verandermanagement
Coaching
    Terug naar Coaching
  • Gebieden
  • Lifecoaching
  • Loopbaancoaching
  • Teamcoaching
  • Stress & Burn-out
  • Methoden
  • Tools
  • Jouw business
Filosofie
    Terug naar Filosofie
  • Gebieden
  • Beginnen met filosofie
  • Democratie
  • Duurzaamheid en economie
  • Globalisering en grenzen
  • Het goede leven
  • Het zelf en identiteit
  • Werkelijkheid en verbeelding
  • Onderwijs
Geschiedenis
    Terug naar Geschiedenis
  • Gebieden
  • Amsterdam
  • Bedrijfsleven en economie
  • Biografieën
  • Cultuur en media
  • Jodendom
  • Krijgsmacht en oorlog
  • Politiek
Minder slikken
Terug
Delen
Facebook Twitter LinkedIn Mail Print Link
Link kopiëren
Paperback
September 2022 | ISBN 9789024450718 | 01.01 | 216 blz.
€ 19,95
In winkelwagen

Minder slikken

Véél minder

Remke van Staveren | Boom uitgevers Amsterdam
Minder slikken
3 beoordelingen
Paperback
September 2022 | ISBN 9789024450718 | 01.01 | 216 blz.
Voor 21:00 uur besteld, morgen in huis
€ 19,95
In winkelwagen
E-book 
September 2022 | ISBN 9789024450725 | 01.01 | 216 blz.
Direct via e-mail
€ 15,95
In winkelwagen
Inkijkexemplaar Plaats op wensenlijst
OmschrijvingInhoudAuteursDownloads
Omschrijving

In Nederland gebruiken miljoenen mensen antidepressiva, antipsychotica, slaapmiddelen, stemmingsstabilisatoren of ADHD‑medicatie. We slikken te veel en te lang. Dat kan schadelijk zijn. Maar wat als je wilt afbouwen?

 

Afbouwen is niet zo eenvoudig. Hoe geleidelijk moet het? Wat zijn de risico’s? Hoe  voorkom je ontwenningsverschijnselen en terugval? Psychiater Remke van Staveren vertelt in Minder slikken dat het van groot belang is zo min mogelijk en zo kort mogelijk te gebruiken, maar houdt geen pleidooi om te stoppen. Psychofarmaca kunnen psychische klachten snel verlichten en zijn soms ronduit levensreddend. Maar pillen lossen geen problemen op, hebben veel bijwerkingen en kunnen op lange termijn schadelijk zijn. Daarom is minder slikken zo belangrijk.

 

Dit boek is gebaseerd op wat wetenschappelijk bekend is over afbouwen, en op een schat aan ervaringskennis. Daarmee kun je samen met een arts of verpleegkundig specialist veilig afbouwen. Zelf de regie voeren over je gezondheid begint met de juiste informatie. Na het lezen van Minder slikken weet je waarom je zo min mogelijk moet slikken (maar wel zoveel als nodig is). Dat niet alleen: je weet ook hoe je verantwoord kunt afbouwen en wat je daarvoor nodig hebt. Jij bepaalt.

 

Over de auteur

Remke van Staveren is psychiater bij BuurtzorgT in Amsterdam. Na haar studie geneeskunde werd ze eerst huisarts en later psychiater. Ze zet zich al jaren in voor een betere, meer herstelondersteunende ggz, onder andere door het schrijven van boeken als Patiëntgericht communiceren, Hart voor de GGZ en Herstel in de pocket.

 

Symposium 'Minder slikken, verantwoord afbouwen'

Op vrijdag 10 februari vindt het symposium 'Minder slikken, verantwoord afbouwen' plaats met o.a. Remke van Staveren, prof. dr. Ton van Balkom en dr. Peter Moleman. Meer informatie >

Inhoud

Woord vooraf

 

Voor je van start gaat

Psychofarmaca, medicijnen voor de geest

De mythe van het ‘stofje tekort’

Kun je verslaafd raken aan psychofarmaca?

Klopt je diagnose (nog) wel?

Het doel: meer kwaliteit van leven

 

Minder slikken is meestal beter

Bijwerkingen, nu en later

Vrouwen, kinderen en ouderen hebben vaak minder nodig

Hoe weet je of je kunt minderen?

De gevolgen van medicatie op sociaal functioneren

Wat als het middel de kwaal na een tijd verergert?

 

Op eigen kracht

Mentale gezondheid

Ken je kwetsbaarheid

Werk aan je weerbaarheid

Behandeling náást medicatie

Recht op een medicatievrije behandeling

 

Een goede voorbereiding

Wat kun je verwachten als je gaat afbouwen?

Zeven vragen

Meerdere medicijnen tegelijkertijd (polyfarmacie)

In gesprek met je dokter (samen beslissen)

Wat als de dokter nee zegt?

Je naasten betrekken

Je behandelaar betrekken

Steun zoeken bij elkaar

Onmisbaar: een signaleringsplan

Het medicatienoodpakket

Timing

 

Afbouwen doe je zo

Stop nooit in één keer

Welk middel eerst?

Veilig afbouwen

Een standaard afbouwschema? Trek je eigen plan

Tips & tricks & taperingstrips

Wat te doen bij ontwenningsverschijnselen, rebound of terugval?

 

Middel voor middel

Antidepressiva

Antipsychotica

Stemmingsstabilisatoren

Slaap- en kalmeringsmiddelen (benzodiazepinen)

Stimulerende middelen (adhd-medicatie)

 

Tot slot: Wat als het afbouwen niet lukt?

 

Extra’s

Signaleringsplan

Zelfmonitoringslijst

De ‘gouden regels’ bij afbouwen van psychofarmaca voor voorschrijvers

Nuttige sites en een paar handige apps

Noten

Dank

Downloads

Downloads bij Minder slikken

Download de documenten door in te loggen en hieronder op de gewenste download te klikken:

 

  • Gouden regels bij afbouwen (pdf)
  • Jouw zelfmonitoringslijst (pdf)
  • Jouw signaleringsplan (pdf)
Auteurs
Remke van Staveren
Remke van Staveren (1966) is psychiater. Na haar studie geneeskunde deed ze de vervolgopleiding tot huisarts. Als huisarts gaf zij tevens les in arts-patiëntcommunicatie aan geneeskundestudenten. V... Meer

Lees meer

Reviews 'Minder slikken'

1
1
0
0
1

Compleet en helder boek over minderen met psychofarmaca

Bernadette | 3 januari 2023
Heel waardevol boek over alles wat je als psychofarmaca gebruiker moet weten maar je niet verteld wordt! Altijd het beste in overleg doen met je behandelaar. Maar let op: Afbouwen is - zo min mog... Lees meer
Heel waardevol boek over alles wat je als psychofarmaca gebruiker moet weten maar je niet verteld wordt! Altijd het beste in overleg doen met je behandelaar. Maar let op: Afbouwen is - zo min mogelijk en zo lang als nodig! Dus niet altijd helemaal stoppen. Dat kan wel als het kan en veilig is. Ik ben 7 jaar geleden langzaam gestopt met lithium op dringend advies van de nefroloog na 26! jaar. Toen nog 5 jaar depakine gehad. Er bleek bij mij ook autisme bij bipolair. Na een uitgebreide sceening bij Zorgrprogramma Lijf en Leven in UMC Utrecht waar eindelijk echt goed is gekeken naar lichamelijke zaken én psychiatirsche bleek het een optie om ook depakine af te bouwen. Heel erg goed die screening en het overleg. Ik heb ervoor gekozen om dat ook te doen. Dit weer heel langzaam gedaan in anderhalf jaar en daar nu 2 jaar vanaf. Ik kan weer lopen en ik val af. Het gaat veel beter met mij. Wat had ik graag dit boek al 8 jaar eerder gehad. Download de downloads bij dit boek op de site van Boom uitgeverij door in te loggen. Deze documenten zijn daar te vinden. - Gouden regels bij afbouwen - Jouw zelfmonitoringslijst - Jouw signaleringsplan Ga als behandelaar/huisarts (of stuur je behandelaar hiernaartoe) naar het symposium in de Rode Hoed op 10 februari https://www.boompsychologie.nl/actueel-item/80-4016_Symposium-Minder-slikken De brochure van de afbouwpoli van GGZ Noord Holland Noord vind je hier https://www.ggz-nhn.nl/Bestanden/Docs/Brochures/2022-09-22%20GGZnhn-folder-A5-Afbouwpoli-220916-Digitaal.pdf Luister naar de podcast De psychiater doorgezaagd. De aflevering met Remke van Staveren, Anne-Marie van Dam en Rokus Loopik vind je hier https://app.springcast.fm/9650/13-de-psychiater-doorgzaagd Lees minder
Review schrijven
Geef jouw waardering:
Slecht Onvoldoende Gemiddeld Goed Zeer Goed
Bedankt voor je beoordeling.

Meer van deze auteur

HART voor HERSTEL

HART voor HERSTEL

Remke van Staveren
€ 29,95
Bestellen
HART voor de GGZ

HART voor de GGZ

Remke van Staveren
€ 30,50
Bestellen
herstel in de pocket - cliënten

Herstel in de pocket - cliënten

Remke van Staveren, Tilly van Oosten, Heleen Wadman, Tom van Wel
€ 12,50
Bestellen
© 2023 Koninklijke Boom uitgevers

Klantenservice

Contact
Account & gegevens
Bestellen
Betalen
Levertijd & bezorging
Productinformatie
Retourneren

Boom voor jou

Voor de boekhandel
Docentenservice
Persinformatie
Publiceren bij Boom

Over Boom

Historie
Auteurs van Boom
Werken bij Boom
Op werkdagen voor 21.00 uur besteld, morgen in huis.
Gratis verzending in NL vanaf € 20,-.
Algemene voorwaardenAlgemene voorwaarden zakelijkDisclaimerPrivacy policyHO Privacy bijsluiterDigitale content