Alle uitgaven

Psychologen Ad Kerkhof en Bregje van Spijker deden jaren onderzoek naar piekeren en suïcidale gedachten en schrikbeelden. In dit boek leggen zij uit hoe je dit soort nare gedachten en beelden beter onder controle kunt krijgen, zodat ze je niet meer overvallen en minder dwingend aanvoelen.

Narratief Coachen maakt narratief begeleiden toegankelijk voor een breed publiek.

Als je bent opgegroeid met emotioneel onvolwassen ouders, heb je waarschijnlijk hard gewerkt om hun goedkeuring te krijgen en later je eigen autonomie te vinden. Maar bij familie­momenten kan het lastig zijn niet terug te vallen in oude patronen – hoe bewaar je de balans?

Dit handboek is een onmisbare bron van kennis voor artsen, (gespecialiseerde) verpleegkundigen en anesthesiemedewerkers die hun vaardigheden in kathetermanagement willen uitbreiden.

Als je jouw waarden kent, kun je de balans vinden tussen wat je verstand en je hart je ingeven en kun je beter omgaan met de wisselvalligheden in het leven. Je gaat dan voluit leven!

Klimaatpsychologie belicht de veelzijdige invloed van klimaatverandering op het menselijk welzijn, variërend van fysieke gezondheid tot mentale veerkracht. Het boek biedt niet alleen inzicht in de mentale gevolgen van klimaatverandering, maar ook in de cruciale rol die psychologie speelt bij het bevorderen van duurzaam gedrag.

Emoties horen bij het leven – en soms ook heftige emoties. Maar als ze je leven bepalen, je ontwikkeling beperken en negatieve consequenties hebben voor je opleiding, werk of relaties, dan is het tijd voor actie. Dit zelfhulpboek helpt je om aan de hand van oefeningen en praktische tips meer controle te krijgen over je emoties.

Slaap is onmisbaar om overdag goed te functioneren en te kunnen genieten van de mooie dingen in het leven. Helaas is slapeloosheid voor veel mensen iedere nacht weer een gevecht. Maar er is hoop.