Rustig slapen
Slaap is onmisbaar om overdag goed te functioneren en te kunnen genieten van de mooie dingen in het leven. Helaas is slapeloosheid voor veel mensen iedere nacht weer een gevecht. Maar er is hoop.
MeerIngrid Verbeek (1967) is somnoloog-slaaptherapeut, werkzaam bij en ook een van de oprichters van het Centrum voor Slaapgeneeskunde van Kempenhaeghe. Ze is gepromoveerd op de diagnostiek, behandeling en voorlichting van chronisch slapelozen.
Daarnaast is zij gastdocent, gastspreker en auteur van verschillende boeken over slapeloosheid. Het is haar missie om zo veel mogelijk kennis te verspreiden over de behandeling van slapeloosheid, zodat meer mensen die ermee worstelen zichzelf kunnen helpen of geholpen kunnen worden.
Slaap is onmisbaar om overdag goed te functioneren en te kunnen genieten van de mooie dingen in het leven. Helaas is slapeloosheid voor veel mensen iedere nacht weer een gevecht. Maar er is hoop.
Meer