Leefstijl

Lesmethode sociaal-emotionele ontwikkeling voor vo, pro/vso en mbo

Leefstijl biedt een compleet programma voor het voortgezet onderwijs, praktijkonderwijs/ voortgezet speciaal onderwijs en mbo, waarmee je systematisch en schoolbreed werkt aan een sociaal veilige school. Het programma ondersteunt wekelijkse (mentor)lessen en versterkt zowel de individuele leerling als de groepsdynamiek door ervaringsgerichte en activerende werkvormen.

Structureel en preventief

Aandacht voor verschillen

Bevordert een gezond en veilig schoolklimaat

Multimediale aanpak

Maak een afspraak met een adviseur Naar de webshop

Samen naar een veilige, sociale en zelfbewuste toekomst

Bij Leefstijl staat het bevorderen van het sociale gedrag en de sociale betrokkenheid van leerlingen op school en thuis centraal, om hen uiteindelijk zo goed mogelijk in de maatschappij te kunnen laten functioneren. Met Leefstijl leren leerlingen hun eigen emoties te herkennen en te reguleren, de perspectieven van anderen te begrijpen en gezonde relaties te ontwikkelen.

In een diverse schoolomgeving helpt Leefstijl leerlingen om respectvol met verschillen en conflicten om te gaan. Leefstijl bevordert sociaal-emotionele vaardigheden, vergroot de sociale veiligheid en werkt pestgedrag preventief tegen.

Om met Leefstijl aan de slag te gaan in de klas is het noodzakelijk om een Leefstijl-training te volgen. Klik op onderstaande knop voor meer informatie over de trainingen.

Meer informatie over Leefstijl-trainingen

Kom naar de Dag van de Krachtige Klas

Hoe zorg je voor een klas waar leerlingen zich veilig voelen, zichzelf durven zijn, écht met elkaar in gesprek gaan én zich ook online sterk voelen?

Op woensdag 12 november 2025 organiseert Boom Voortgezet Onderwijs de Dag van de Krachtige Klas. In vier interactieve workshops nemen we je mee in actuele thema's waar jij dagelijks in jouw klas en op school mee te maken hebt:

Hoe grijp je in bij pestgedrag en werk je écht aan preventie?
Hoe begeleid je jongeren bij social media en groepsdruk?
Wat doe je als leerlingen zich terugtrekken, stilvallen of piekeren?
Hoe voer je gesprekken over beladen onderwerpen zonder dat het escaleert?

Meer informatie en aanmelden

Kies je soort onderwijs:

Voortgezet onderwijs

Meer informatie

Praktijkonderwijs/VSO

Meer informatie

Mbo

Meer informatie

Wat maakt Leefstijl uniek?

Sociaal-emotionele ontwikkeling

Iedere school wil dat leerlingen niet alleen kennis opdoen, maar dat ze zich ook sociaal-emotioneel ontwikkelen. Leefstijl biedt een programma dat zelfbewustzijn, zelfregulering, sociaal bewustzijn, relationele vaardigheden en verantwoorde keuzes omvat. De lessen helpen leerlingen hun emoties te herkennen, andermans perspectieven te begrijpen en gezonde relaties te ontwikkelen.

Preventief en inclusief sociaal veiligheidsbeleid

Een veilige leeromgeving is cruciaal voor goed onderwijs. Leefstijl helpt scholen met een veiligheidsbeleid dat pestsituaties voorkomt. Het programma werkt aan algemene en specifieke preventie en bevordert een positief schoolklimaat. Mocht er toch een interventie nodig zijn, dan biedt Leefstijl ook het programma Sta op tegen pesten aan.

Wat maakt Leefstijl uniek?

Ervaringsgericht en praktisch leren

Energizers, gespreksvormen, opdrachtvormen (veelal doe-opdrachten) en spelvormen. Het programma biedt thematische lessen die kringgesprekken, individuele opdrachten en reflectiemomenten omvatten. Deze werkvormen stimuleren leerlingen om actief te oefenen en te reflecteren op hun gedrag en ervaringen, wat leidt tot diepgaand leren en het beter kunnen toepassen van sociaal-emotionele vaardigheden.

De Leefstijl-training

Om het Leefstijl-programma je eigen te maken is een Leefstijltraining noodzakelijk. Die volg je samen met je team op je eigen school, of je komt naar één van onze trainingsdagen die in een conferentiecentrum gehouden worden. In de training leren de deelnemers het Leefstijl-materiaal kennen en toepassen.

Er zijn 4 verschillende Leefstijl-trainingen: basistraining, open basistraining, open coördinatorentraining en een studiedag.

Hieronder zie je de verschillende trainingen en wat ze inhouden.

Basistraining

De basistraining duurt twee dagen. In deze basistraining leren de docenten hoe Leefstijl is opgebouwd, hoe ze Leefstijl het beste kunnen implementeren in hun lessen en ervaren ze het effect van de werkvormen.

Open basistraining

Deze basistraining is op een externe locatie waarvoor docenten zich individueel kunnen aanmelden.

Open coördinatorentraining

Dit is een training speciaal voor coördinatoren van scholen die met Leefstijl werken, eveneens op een externe locatie.

Studiedag

Op maat gemaakte studiedagen, opfrismiddagen en teambuilding. Deze duren één dagdeel of meer en zijn ideaal voor scholen die de basistraining al hebben afgerond. Een voorbeeld hiervan is de studiedag 'Sta op tegen pesten', gebaseerd op de No Blame-methode. Vraag een studiedag aan via backoffice@boom.nl.

Interventieprogramma: Sta op tegen pesten!

Elke school wil een veilige leeromgeving bieden. Met Leefstijl werkt de school preventief aan een omgeving waarin pesten geen kans krijgt. Mocht pesten toch optreden, dan biedt het programma 'Sta op tegen pesten' een effectief zevenstappenplan gebaseerd op de Engelse No Blame-methode. Dit programma wordt ook aangeboden als studiedag. Vraag het interventieprogramma aan via backoffice@boom.nl.

Bekijk de open trainingen hier

Teamtraining

Een teamtraining vindt plaats op een datum en locatie naar keuze. Wil je graag een teamtraining? Maak dan een keuze uit bovenstaand aanbod en vraag vrijblijvend een offerte aan.

Vraag offerte aan

Leefstijl ervaren?

Lees meer in de brochure Bekijk de webshop Vraag voorbeeldkatern aan

Sociaal-emotionele ontwikkeling

Leefstijl is verbonden aan het Lions Quest-programma, dat wereldwijd in meer dan 100 landen wordt gebruikt. Het is gebaseerd op de educatieve aanpak die bekend staat als Social and Emotional Learning (SEL). Door middel van SEL ontwikkelen jongeren kennis en vaardigheden die hen helpen inzicht te krijgen in eigen en andermans gevoelens, en leren zij daarmee om te gaan. SEL helpt jongeren met het stellen en bereiken van ontwikkelingsdoelen, het maken van verantwoorde keuzes, het ontwikkelen van empathie en het aangaan van positieve relaties.

De vijf kerncompetenties van SEL zijn onderling nauw met elkaar verbonden. Twee kerncompetenties zijn gericht op de persoonlijke ontwikkeling, twee leggen de focus op het contact met anderen en de laatste is gericht op het maken van keuzes. Binnen de kerncompetenties besteedt Leefstijl aandacht aan de onderwerpen:

• Mediawijsheid

• Actief burgerschap

• Diversiteit, tolerantie en inclusie

• Groeimindset en ontwikkelingsgericht denken

• 21e-eeuwse vaardigheden

• Beladen onderwerpen zoals armoede, racisme, genderdiversiteit, geestelijke (on)gezondheid en buitensluiting.

Opbouw

Leefstijl PrO/VSO deel 1, 2 en 3 en vo deel 1 en 2 bestaan uit dezelfde acht thema’s, met per thema drie lessen. Elk leerjaar bevat daardoor 24 lessen. De terugkerende thema’s maken het mogelijk om jaarlijks steeds verder te verdiepen. Dit geeft een school met verschillende opleidingsniveaus de mogelijkheid om het materiaal eenvoudig naast elkaar aan te bieden.

Overzicht thema’s

1. Goed begonnen is half gewonnen

2. Heldere communicatie

3. Sterk door gevoelens

4. Goed voor mezelf

5. Sterk in samenwerk

6. Opgelost!

7. Maak jouw keuze

8. De maatschappij en jij

Leefstijl deel 3 voor vo en mbo is enigszins anders van opzet dan de overige materialen, om een zo groot mogelijke flexibiliteit te kunnen bieden aan de diversiteit in scholen en opleidingen die met dit materiaal werken.