Help, het wordt me te veel

Onderzoek heeft aangetoond dat ieder jaar meer dan 20 procent van de Nederlandse bevolking korte of langere tijd met psychische problemen of stoornissen te kampen heeft. Dat zijn meer dan drie miljoen mensen! Als u naastbetrokkene bent van iemand met psychische problemen, bent u niet de enige.

De zoektocht van de naastbetrokkene

Hoe ga je om met je psychisch ontregelde dierbare, of die nu psychotisch, emotioneel ontregeld, impulsief, getraumatiseerd, verslaafd of autistisch is. Iedereen heeft moeite met het vinden van de juiste woorden en omgang met mensen die heel gesloten zijn, snel woede-uitbarstingen hebben, hongeren, moeilijk bereikbaar lijken, wispelturig zijn, aan zelfmoord denken of nauwelijks zelfvertrouwen hebben. Het is onterecht te veronderstellen dat je dat als naastbetrokkene vanuit jezelf zou moeten weten en kunnen. Het is een zoektocht van balanceren, spitsroeden lopen en je grenzen bewaken.

Zorgen voor jezelf

Help, het wordt me te veel geeft inzicht in de ziektebeelden, hun ontstaan, diagnostiek, behandeling, hoe je er als naastbetrokkene mee om kunt gaan en vooral hoe je overeind blijft.

Meer lezen?

Dit boek is verschenen in de serie Zorgen voor jezelf. De toegankelijke en praktische boeken uit deze serie helpen mensen inzicht te krijgen in mogelijke oorzaken van veel voorkomende (gedrags)problemen, en geven handvatten om er zelf iets aan te doen. 

Ook verkrijgbaar als e-book.