Kwetsbaar en krachtig
Ieder mens heeft kwetsbaarheden en kracht. De uitdaging ligt in het omarmen van beide aspecten en ze in balans te brengen. Dan ontstaat ontspanning en kom je tot bloei in harmonie met het leven om je heen.
MeerIeder mens heeft kwetsbaarheden en kracht. De uitdaging ligt in het omarmen van beide aspecten en ze in balans te brengen. Dan ontstaat ontspanning en kom je tot bloei in harmonie met het leven om je heen.
MeerIn Verlieskunst integreren psychotherapeut Mai-Britt Guldin en theoloog-filosoof Carlo Leget de vijf dimensies van rouw. Door bestaande therapieën, hulpmiddelen en modellen uit de psychologie, de filosofie en de theologie te verbinden ontstond een geïntegreerd procesmodel dat kan helpen de alomvattendheid van rouw te bevatten.
MeerPsychologen Ad Kerkhof en Bregje van Spijker deden jaren onderzoek naar piekeren en suïcidale gedachten en schrikbeelden. In dit boek leggen zij uit hoe je dit soort nare gedachten en beelden beter onder controle kunt krijgen, zodat ze je niet meer overvallen en minder dwingend aanvoelen.
MeerNarratief Coachen maakt narratief begeleiden toegankelijk voor een breed publiek.
Meer
Als je bent opgegroeid met emotioneel onvolwassen ouders, heb je waarschijnlijk hard gewerkt om hun goedkeuring te krijgen en later je eigen autonomie te vinden. Maar bij familiemomenten kan het lastig zijn niet terug te vallen in oude patronen – hoe bewaar je de balans?
Meer
Een negatief zelfbeeld speelt vaak een centrale rol in de problematiek waarmee mensen met LVB in de ggz terechtkomen, maar tot nu toe was er voor deze doelgroep geen passende interventie beschikbaar. Om deze reden de auteurs hun kennis en expertise gebundeld, met als resultaat Een positief zelfbeeld.
MeerKlimaatpsychologie belicht de veelzijdige invloed van klimaatverandering op het menselijk welzijn, variërend van fysieke gezondheid tot mentale veerkracht. Het boek biedt niet alleen inzicht in de mentale gevolgen van klimaatverandering, maar ook in de cruciale rol die psychologie speelt bij het bevorderen van duurzaam gedrag.
MeerAls je jouw waarden kent, kun je de balans vinden tussen wat je verstand en je hart je ingeven en kun je beter omgaan met de wisselvalligheden in het leven. Je gaat dan voluit leven!
Meer