Nieuw: aflevering 5 Mentale druk

We bespreken dat het goed is om iets naast je werk te doen, maar waarom dat ook juist tot extra druk kan leiden – afhankelijk van hoe je het aanpakt. Hoe kunnen leefstijlfactoren en mindfulness je hierbij helpen? Herken je een burn-out op tijd? En waarom kun je mental health days beter niet netflixend in bed doorbrengen? Joeri Tijdink vertelt in zijn column over de patiënt die hem afwees omdat hij ‘te jong’ was én over jezelf blijven ontwikkelen – iets wat nooit écht af is. En wil jij ook weten hoe Gerben Meynen zijn dozijn aan banen en verantwoordelijkheden volhoudt? Neem plaats vlak naast de sofa en luister mee!

Ook interessant?

Is het leven een zeven? – Derek de Beurs & Paul de Beurs, boek & podcast

WINACTIE | Maak kans op een boekenpakket ter waarde van €225,95. Laat weten wat jouw favoriete aflevering is op social media en doe mee! De actie loopt t/m 31 januari 2022. Hoe werkt het? Je leest het hier.

Benieuwd naar alle afleveringen? Je luistert ze hier!

Aios op de sofa is een gloednieuwe podcast van Boom Psychiatrie en de SAP. Meer weten of benieuwd naar de andere afleveringen? Kijk dan op www.boompsychiatrie.nl/aios of volg ons op Instagram: @aiosopdesofa

Opleiding onder de aandacht? Maak nu gebruik van de opleidingsminuut. Je krijgt dan een minuut de tijd om in deze podcast een aios te werven. Meer informatie? Mail naar podcast@aiospsychiatrie.nl.