Gratis verzending in NL vanaf € 20,-
Veilig winkelen met Thuiswinkelwaarborg
Bekijk ons hele aanbod
Onderwijs
  • Primair onderwijs
  • Voortgezet onderwijs
  • Mbo
  • Hoger onderwijs
  • NT1
  • NT2
  • Talen
  • Docentprofessionalisering
Gezondheidszorg
  • Psychologie
  • Psychiatrie
  • Medisch
  • Academy
Juridisch
  • Bestuurskunde
  • Criminologie
  • Juridisch
Management
  • Coaching
  • Management
Geschiedenis & Filosofie
  • Geschiedenis
  • Filosofie
Klantenservice
  • Service & informatie
  • Contact
  • Retourneren
  • Docentenservice
  • Snel bestellen
  • Teamviewer
Inloggen
Winkelwagen
Winkelwagen
Korting
-
Verzendkosten
Gratis
Totaalprijs
€ 0,00
Naar winkelwagen
Gratis verzending binnen Nederland vanaf € 20,-
Bekijk ons hele aanbod
Onderwijs
  • Primair onderwijs
  • Voortgezet onderwijs
  • Middelbaar beroepsonderwijs
  • Hoger onderwijs
  • NT1
  • NT2
Gezondheidszorg
  • Psychologie
  • Psychiatrie
  • Medisch
Juridisch
  • Bestuurskunde
  • Criminologie
  • Juridisch
Management
  • Coaching
  • Management
Geschiedenis & Filosofie
  • Geschiedenis
  • Filosofie
  • Coaching
  • Webshop
    • Lifecoaching
    • Loopbaancoaching
    • Teamcoaching
    • Stress & Burn-out
    • Methoden
    • Tools
    • Jouw business
    • Nieuw
    • Verwacht
    • Alle uitgaven
    • Acties
  • Nieuwsbrief
Compassievol leven
Terug
E-book 
Juli 2013 | ISBN 9789461274991
44,95
Bestellen

Compassievol leven

Van mindfulness tot heartfulness

Erik van den Brink, Frits Koster | Boom
Compassievol leven
E-book 
Juli 2013 | ISBN 9789461274991
Uitverkocht
44,95
Bestellen
Inkijkexemplaar Plaats op wensenlijst
OmschrijvingAuteur(s)
Omschrijving

Elk mens beschikt over het vermogen tot compassie of mededogen. Maar niet altijd heeft dit vermogen de kans gekregen volledig tot ontwikkeling te komen. Gelukkig kan daar door oefening iets aan worden gedaan. Dit boek is geschreven voor iedereen die gezonder wil leren omgaan met psychisch of lichamelijk lijden en de helende werking van mindfulness wil verdiepen met compassiebeoefening.

 

Op zoek naar warmte, geborgenheid en acceptatie?

Veel mensen met langdurige of terugkerende psychische, fysieke of gedragsmatige problemen hebben een lage dunk van zichzelf en gaan gebukt onder zelfverwijt of schaamte. Zij kunnen angstig, somber, boos of wantrouwend in het leven staan en niet in staat zijn om warme gevoelens voor zichzelf en anderen te ervaren. Om deze leegte te vullen, vluchten zij in isolement of relaties dan wel bezigheden die geen voldoening geven. Gesprekstherapieën bieden niet altijd een oplossing: soms geven zij wel inzicht, maar bereiken zij onvoldoende het ervaringsniveau. Zeker voor deze mensen is compassietraining een uitkomst, waarbij je leert om warmte, geborgenheid, acceptatie en verbondenheid met jezelf en anderen te ervaren.

 

Oefenboek met solide fundament

Compassievol leven is een oefenboek. Het eerste, algemene deel geeft een theoretische uitleg. Het tweede, uitgebreidere deel bevat een trainingsprogramma in acht stappen. Het programma is gebaseerd op een wetenschappelijk onderbouwde visie op het belang van compassie en is geïnspireerd op het werk van onder anderen Paul Gilbert, Christopher Germer en Kristin Neff. Met behulp van de compassietraining verrijk en verdiep je je leven met meer mildheid en aandacht, naar jezelf en naar anderen toe.

 

Compassietraining

De auteurs ontwikkelden de Compassietraining (Mindfulness-Based Compassionate Living), een praktisch oefenprogramma in acht sessies. Zij lieten zich inspireren door pioniers op het gebied van een wetenschappelijk verantwoorde toepassing van (zelf)compassie in de gezondheidszorg. Het boek is voorzien van een voorwoord van Edel Maex en persoonlijke aanbevelingen van hun inspiratoren Paul Gilbert, Tara Brach, Christopher Germer en Kristin Neff.

 

Het boek bevat een cd met compassie-oefeningen.

Auteur(s)
Erik van den Brink
Erik van den Brink is psychiater / psychotherapeut / mindfulnesstrainer bij het Centrum Integrale Psychiatrie (Lentis, Groningen) en Het Behouden Huys (psycho-oncologisch centrum, Haren).

Lees meer
Frits Koster
Frits Koster werkt als mindfulnesstrainer in de ggz. Daarnaast is hij als docent verbonden aan instituten in binnen- en buitenland die opleiden tot mindfulnesstrainer.   Samen met zijn vrouw Jett... Meer

Lees meer

Reviews 'Compassievol leven'

Er zijn nog geen reviews voor dit product
Bedankt voor je beoordeling.

Mindfulness- en compassietraining van Gentleminds

Frits Koster en Erik van den Brink organiseren regelmatig opleidingen en workshops voor iedereen die vertrouwd is of vertrouwd wil worden met de beoefening van mindfulness en  (zelf)compassie voor jong en oud. 

Naar de agenda van Gentleminds

Meer over compassie

Omslag Compassie in je leven

Compassie in je leven

Frits Koster, Erik van den Brink
32,50
Bestellen
Omslag Compassievol leven

Compassievol leven

Erik van den Brink, Frits Koster
53,75
Bestellen
De kunst van mindful communiceren

De kunst van mindful communiceren

Redactie: Frits Koster, Jetty Heynekamp
29,25
Bestellen
Omslag Doe's lief

Doe 's lief

Marjolein Prenger, Irma Smegen
28,95
Bestellen
Compassie als sleutel tot geluk

Compassie als sleutel tot geluk

Monique Hulsbergen, Ernst Bohlmeijer
26,95
Bestellen

Zakelijk account

Je hebt een zakelijk account nodig om dit product te kunnen bestellen. Je bent nu ingelogd met het e-mailadres: .


Wil je dit e-mailadres gebruiken voor je zakelijk account?


Ander e-mailadres gebruiken voor zakelijk account Huidig e-mailadres gebruiken voor zakelijk account

Logo Boom uitgevers
© 2025 Koninklijke Boom uitgevers

Klantenservice

Service & informatie
Contact
Retourneren
Docentenservice
Snel bestellen
Teamviewer

Boom voor jou

Voor de boekhandel
Persinformatie
Publiceren bij Boom
Werken bij Boom

Over Boom

Historie
Auteurs van Boom
Gratis verzending in NL vanaf € 20,-.
Veilig winkelen met Thuiswinkelwaarborg
Algemene voorwaardenAlgemene voorwaarden zakelijkCookieverklaringDigitale contentDisclaimerPrivacy policy
Logo Thuiswinkel waarborg